Um convite especial para mulheres que tomaram a decisão de emagrecer mas estão travadas nesse processo
INDIVIDUAL e PERSONALIZADO
- APLICAÇÕES LIBERADAS -
PROGRAMA EFEITO R
aCOMPANHAMENTO INDIVIDUAL PARA EMAGRECIMENTO FEMININO
Eu vou te ajudar a criar e a organizar uma rotina de ouro para finalmente destravar seu emagrecimento de forma duradoura e saudável...
2 meses de Acompanhamento com 5 encontros Online + Portal de membros + Planner Digital com Atividades e Técnicas
Um programa perfeitamente desenhado Para colocar o seu dia a dia no rumo do seus objetivos
Patricia Mendes
A maioria ainda não entendeu que sem uma ROTINA muito bem estruturada a tendência é sempre permanecer com o emagrecimento travado, ou ficar voltando o tempo todo à estaca zero...
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Fale com a nossa Equipe de Atendimento através do email:
patricia@purapharma.com.br
…ou pelo Whatsapp abaixo
mais importante do que começar é continuar
De: Patricia Mendes
Cara leitora,
Se você pesquisar na internet sobre como emagrecer, logo vai notar que existem, talvez, centenas de milhares de soluções. Algumas exageradas e outras mais leves.
Mas se você prestar atenção, a maioria delas vão para um caminho em comum…
“Gaste mais calorias do que consome ou consuma menos calorias do que gasta.”
É meio óbvio… para emagrecer você precisa de um déficit calórico.
Mas porque será que mesmo assim, muitas mulheres não conseguem?
Será que existe algo “escondido” para ter resultados reais, sem neura e sem loucuras?
E sem delongas a resposta é SIM e é exatamente sobre isso que eu quero compartilhar com você agora.
Mas antes, preciso te dar um conselho muito importante.
A maioria das mulheres que desistem de alcançar o emagrecimento, ficam pelo caminho porque não conseguem manter uma constância em suas ações.
Elas podem começar do jeito certo, mas não veem resultados e acabam desistindo por não acreditar que vai funcionar ou ficam sem paciência…
Basicamente começam e param, começam e param.
Ou acabam realizando ações radicais em busca de resultados mais rápidos, mas não conseguem manter isso a longo prazo e acabam caindo no famoso efeito sanfona.
E essa conversa é muito importante por uma razão muito simples.
Conseguir um emagrecimento saudável e duradouro é muito mais sobre você se adaptar à situações do que sobre alimentação ou exercício físico.
Não entenda errado. Você vai se alimentar melhor e vai precisar fazer exercício. Mas como fazer isso de uma maneira que não seja um parto?
Como fazer isso de uma maneira que seja mais simples, divertida e claro… com resultados reais?
Eu já vou te explicar qual é o EFEITO R e como isso pode te ajudar a ter resultados no seu processo de emagrecimento.
Com ele, você terá simplesmente um plano completo, do começo ao fim, para nunca mais desistir ou fraquejar na sua meta de emagrecimento.
Preparada?
Posso te fazer mais um pedido antes de continuar? É um exercício simples…
Talvez seja um pouco estranho, mas eu quero que você coloque a sua mão em sua barriga agora ou em algum lugar que tenha mais gordura localizada.
Faça isso sem medo.
Agora responda mentalmente, de 0 a 10, o quanto isso te incomoda hoje?
E de 0 a 10, qual o seu nível de comprometimento em eliminar essa gordura?
E se eu te ajudar a montar um plano completo, você está disposta a seguir até o fim?
Eu digo, até o FIM de verdade?
Ótimo! Eu não esperava menos de você. O fato de você estar aqui comigo, mostra que você não está de brincadeira.
Então vamos lá entender o EFEITO R para alcançar resultados em sua meta.
o fator decisivo que facilita todo o processo de emagrecimento é ter uma rotina certa
O R vem da palavra ROTINA.
Você deve ter uma rotina hoje, podendo ser boa ou não.
Algumas pessoas vão dizer que odeiam a rotina delas e etc.
Mas aqui mora o grande segredo para poder emagrecer de forma saudável e principalmente, duradoura.
Gosto de dizer que quando você acerta a sua rotina e deixa ela alinhada com a sua meta de emagrecimento, o jogo muda COMPLETAMENTE.
Se alimentar fica mais fácil, praticar atividade física fica mais fácil e até mesmo o emagrecimento fica mais fácil.
Em outras palavras, uma vez que você souber desenhar a sua rotina, tudo muda e os resultados chegam mais rápido do que você imagina.
Mas como desenhar uma rotina que me ajude a emagrecer?
Para construir uma rotina de ouro que te ajude a alcançar seus objetivos mais rápidos, você precisa passar pelos 4 estágios do efeito R:
1. Identificação
2. Conscientização
3. Implementação
4. Materialização
Vamos entender cada um deles.
O primeiro passo para construir a sua rotina é a identificação do que está sendo feito hoje. Mais ou menos como um diagnóstico de todas as suas ações. Hora que acorda, o que come, a hora que vai trabalhar, o descanso, etc etc e etc.
Uma vez que identificado a sua rotina atual, porque todos nós temos uma, o segundo passo é a conscientização do que precisa ser mudado.
Basicamente é o momento de analisar e entender o que está te IMPEDINDO de emagrecer.
Será que existem sabotadores no seu dia a dia? Será que existem mecanismos de recompensa que destroem a sua evolução?
Isso é extremamente importante, afinal, tudo isso precisa ser conscientizado para que possa ser trocado pelos potencializadores.
Uma vez que você tem tudo isso bem mapeado, é a hora da implementação. Em outras palavras, colocar a mão na massa e trocar os sabotadores por potencializadores do emagrecimento.
E aqui mora um grande perigo…
A maioria das mulheres que tentam mudar os sabotadores por potencializadores acabam caindo em algumas armadilhas que mais prejudicam do que ajudam.
Como por exemplo, mudar muita coisa de uma vez.
Esse é um erro clássico que acaba gerando muita sobrecarga. Com isso a ansiedade e o estresse podem aparecer. Por isso, o ideal é fazer junto com um plano para minimizar qualquer armadinha que possa prejudicar o processo.
Mas uma vez que você consegue implementar as mudanças, uma a uma, vem a fase da materialização, na qual a sua rotina de ouro está desenhada para te levar ao seu objetivo mais rápido e com menos dificuldade.
Imagine você em um carrinho de rolimã. As primeiras fases do Efeito R, é a preparação que você faz para chegar com segurança até o início de uma descida.
Você analisa as rodinhas, vê se os equipamentos de segurança estão bem presos e se está tudo certo para poder descer com velocidade.
A materialização é o momento em que você desce e a cada instante, vai pegando mais e mais velocidade.
Em outras palavras, a materialização basicamente é a formação de uma série de hábitos que vão te IMPULSIONAR em direção ao seu objetivo.
Preste atenção nisso. O segredo está em organizar a sua rotina para acelerar seus resultados no emagrecimento
Ou você organiza a sua rotina ou vai ficar andando em círculos.
Algumas mulheres vão pensar que é impossível criar uma rotina realmente que ajude no emagrecimento. Principalmente nos dias de hoje…
Mas posso dizer, por experiência própria, que é possível.
Confesso que não é tão simples como o descrito acima passar pelas 4 fases. Exige um certo processo para isso.
Mas será que realmente só pessoas altamente focadas conseguem?
A resposta é um sonoro NÃO.
O que você precisa é de apenas um direcionamento do que precisa ser feito em cada etapa e entrar em movimento.
Não é por acaso, que todas essas fases do EFEITO R, possuem uma palavra em comum. Todas terminam com ‘ação’. Sim… você vai precisar agir.
A boa notícia é que é exatamente nisso que eu posso te ajudar hoje.
Analisar e estruturar uma rotina de ouro para acelerar seus resultados no emagrecimento.
Como funciona o programa efeito r?
veja na prática... é bem simples
Se você colocou como meta finalmente emagrecer esse ano, essa pode ser uma oportunidade de começar com o pé direito.
Mais do que isso, essa pode ser a sua chance de ter um acompanhamento individual para montar uma rotina de ouro capaz de acelerar seus resultados no emagrecimento.
Eu vou te explicar exatamente como funciona o meu serviço de acompanhamento individual e no final dessa explicação, você vai ter certeza se esse programa é para você ou não.
Primeira coisa, o que é o programa de acompanhamento individual?
Ele funciona da seguinte forma.
É um programa de 2 meses de duração com encontros online quinzenais.
Totalizando 5 encontros durante esse período.
Se você não sabe como funcionam os encontros online ou não está muito acostumada, não se preocupe. É muito simples e vou te auxiliar nesse processo.
Basta você ter um computador ou celular com acesso a internet.
Assim que você contratar meu serviço de acompanhamento duas coisas vão acontecer.
Primeiramente você terá acesso ao portal exclusivo com materiais complementares.
Sendo eles um Planner que vamos utilizar durante todo o programa e também um guia para você conseguir tirar as suas medidas e acompanhar a sua evolução.
E depois disso, a segunda coisa que vai acontecer é marcarmos nossa primeira reunião.
O foco dessa primeira sessão é mais pra te conhecer, pra entender como é a sua rotina, se faz atividade física e onde estão as maiores dificuldades.
Esse é um momento crucial para o sucesso da construção de uma rotina de ouro. Por isso, eu e você iremos fazer isso juntas.
Aqui, o show também já vai começar e você terá algumas atividades para fazer.
Depois que finalizarmos nossa primeira sessão, nosso próximo encontro será depois de 15 dias.
Já nessa sessão, vamos analisar seus primeiros movimentos e como você está se saindo, suas dificuldades e também seus próximos passos.
Lembre-se…
Esse programa é totalmente INDIVIDUAL. Isso significa que eu vou trabalhar OS SEUS PROBLEMAS E SUAS DIFICULDADES durante as sessões.
Você pode até aprender muitas coisas sobre emagrecimento, mas talvez não exista nada mais poderoso do que ter um acompanhamento individual.
Por isso, preciso que você seja sincera comigo durante as sessões.
Esse é o seu momento de falar o que está te impedindo de avançar para que possamos juntas arrumar uma solução.
Aqui você vai enviar foto do seu Planner, vamos ver as medidas e muito mais.
Dessa maneira, iremos continuar trabalhando durante as próximas sessões quinzenais e acompanhando seu progresso.
Até que chegamos ao final do programa com nossa última sessão.
Nesse momento, se você seguiu todas as orientações, vai se surpreender com seus resultados.
5 encontros é tudo o que eu preciso para te ajudar a organizar a sua rotina e acelerar o seu processo de emagrecimento
Atualmente, eu tenho dois planos para você escolher.
O plano básico que envolve tudo o que eu falei acima como o portal, os materiais complementares e os 5 encontros online e um plano com WhatsApp que além de tudo isso do básico, você pode tirar dúvidas comigo pelo meu whatsapp pessoal.
Dependendo da sua necessidade de se comunicar comigo, o plano COM o whatsapp é mais aconselhável.
Mas se você já tem um certo controle e consegue segurar as suas dúvidas até nossos encontros quinzenais, o plano SEM whatsapp funcionará para você perfeitamente.
Mas qual é o investimento para poder participar do programa de acompanhamento individual?
Logo abaixo eu detalho os investimentos de cada plano
INDIVIDUAL e PERSONALIZADO
Conheça os planos do acompanhamento individual
APLICAÇÕES LIBERADAS!
Programa Efeito R
Eu vou te ajudar a criar e a organizar uma rotina de ouro para finalmente destravar seu emagrecimento de forma duradoura e saudável...
PLANO
SEM WHATSAPP
- 2 MESES com 5 encontros online de acompanhamento
- Portal de membros com materiais COMPLEMENTARES
- RELATÓRIOS de desempenho de perda de medidas para acompanhar o progresso
- Bônus ATIVO: desconto exclusivo em compras de manipulados Pura Pharma
-
ACESSO ao Whatsapp para tirar dúvidas e receber feedbacks durante o programa
R$397,00 à vista
ou em até 12x de R$39,70
- INVESTIMENTO 100% SEGURO
PLANO
COM WHATSAPP
- 2 MESES com 5 encontros online de acompanhamento
- Portal de membros com materiais COMPLEMENTARES
- RELATÓRIOS de desempenho de perda de medidas para acompanhar o progresso
- Bônus ATIVO: desconto exclusivo em compras de manipulados Pura Pharma
- ACESSO ao Whatsapp para tirar dúvidas e receber feedbacks durante o programa
R$497,00 à vista
ou em até 12x de R$49,70
- INVESTIMENTO 100% SEGURO
Como conseguir uma das vagas para ter o acompanhamento individual?
Como você deve imaginar, esse é um programa que demanda do meu tempo para o atendimento. Logo, exige que eu tenha esse tempo livre para atender.
Eu abro algumas vagas por mês apenas. Caso minha agenda esteja cheia, você entrará para lista de espera.
Algumas de minhas clientes acabam renovando o programa por mais 2 meses o que acaba prolongando o tempo de agenda fechada.
Então eu aconselho que se você realmente tiver interesse em ter a minha ajuda pessoal para construir uma rotina de ouro para acelerar o seu processo de emagrecimento, que aja rápido e o quanto antes
Seu próximo passo é preencher um formulário de inscrição. Lá vão ter algumas poucas perguntas para você responder.
Ao enviar o formulário para mim, eu irei entrar em contato com você para acertarmos o seu investimento e podemos começar a trabalhar.
IMPORTANTE: Preencher o formulário NÃO garante a sua vaga no programa. Pode ser que lote pouco tempo antes de você enviar.
Mas eu avisarei caso tenha agenda livre ou alguma desistência de última hora.
Se você já está cansada de não dar certo e sabe que precisa fazer algo para mudar a sua rotina, eu estarei muito feliz em te ajudar.
Toque no botão abaixo para preencher sua aplicação
IMPORTANTE:
O preenchimento do formulário NÃO garante sua inscrição
Resumindo:
Você entendeu que para ter um resultado mais rápido no seu processo de emagrecimento, você precisa criar uma rotina de ouro que te impulsione para esse resultado.
Essa rotina bem desenhada e alinhada com seu propósito de emagrecimento, vai facilitar tudo. Tanto o exercício, a alimentação e também o emagrecimento em si.
Mas para que isso seja implementado com sucesso em sua vida, você precisa passar pelos 4 estágios do EFEITO R. Identificação, conscientização, implementação e materialização.
Uma vez que você consegue alinhar todas essas fases em sua rotina, o jogo muda e seu processo de emagrecimento acelera.
A boa notícia é que você pode ter a minha ajuda pessoal para desenhar e te ajudar a passar por essas fases do EFEITO R.
Com o programa de acompanhamento individual, você terá acesso a 5 sessões online e ao vivo comigo, acesso ao portal de membros com materiais complementares como planner e guia de medidas e mais…
Um bônus que te dá direito a descontos exclusivos em compra de manipulados Pura Pharma.
Para fazer a inscrição, basta preencher o formulário de inscrição tocando no link abaixo.
Esse é o momento de darmos uma virada em sua vida e começar um novo momento. Atingindo seus objetivos de emagrecimento com mais clareza, foco e principalmente, resultados reais.
Espero que você tenha entendido a oportunidade que está em suas mãos agora. Eu sei que pode não ser tão fácil começar, mas eu sei que é possível conquistar isso por experiência própria.
Aguardo o seu contato para podermos avançar juntas!
Patricia Mendes
Farmacêutica, Co-fundadora da Pura Pharma e Especialista em emagrecimento feminino
INDIVIDUAL e PERSONALIZADO
Conheça os planos do acompanhamento individual
APLICAÇÕES LIBERADAS!
Programa Efeito R
Eu vou te ajudar a criar e a organizar uma rotina de ouro para finalmente destravar seu emagrecimento de forma duradoura e saudável...
PLANO
SEM WHATSAPP
- 2 MESES com 5 encontros online de acompanhamento
- Portal de membros com materiais COMPLEMENTARES
- RELATÓRIOS de desempenho de perda de medidas para acompanhar o progresso
- Bônus ATIVO: desconto exclusivo em compras de manipulados Pura Pharma
-
ACESSO ao Whatsapp para tirar dúvidas e receber feedbacks durante o programa
R$397,00 à vista
ou em até 12x de R$39,70
- INVESTIMENTO 100% SEGURO
PLANO
COM WHATSAPP
- 2 MESES com 5 encontros online de acompanhamento
- Portal de membros com materiais COMPLEMENTARES
- RELATÓRIOS de desempenho de perda de medidas para acompanhar o progresso
- Bônus ATIVO: desconto exclusivo em compras de manipulados Pura Pharma
- ACESSO ao Whatsapp para tirar dúvidas e receber feedbacks durante o programa
R$497,00 à vista
ou em até 12x de R$49,70
- INVESTIMENTO 100% SEGURO
Toque no botão abaixo para preencher sua aplicação
IMPORTANTE:
O preenchimento do formulário NÃO garante sua inscrição
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